Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: andriusj11

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Orientavimasis1 53:53 5.46(9:52) 8.79(6:08)
  Running1 39:18 4.55(8:38) 7.33(5:22)
  Total2 1:33:11 10.02(9:18) 16.12(5:47)
«
0:53
0:00
ThFrSaSuMoTuWe

Monday Sep 17 #

Running 39:18 [3] 7.33 km (5:22 / km)
ahr:140 max:171

Vakare tarp darbų išlindau trumpam į panerį, paskutinį km greitėjančiai, per 4'18''.

Thursday Sep 13 #

Orientavimasis 53:53 [5] 8.79 km (6:08 / km)
ahr:157 max:172

Karačiūnų masinės. Palikau namie identą ir kompasą. Ačiū Mantui už kompasą, Si teko nuomotis. Bene daugiausiai surinktų voratinklių su vorais per sezoną.

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Sep 23
Sep 16
Sep 9
Sep 2
Aug 26

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Sep 23
Sep 16
Sep 9
Sep 2
Aug 26

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Sep 23
Sep 16
Sep 9
Sep 2
Aug 26

all weeks | months | years | as calendar