In the last 7 days:
activity | # | time | miles | km | +m | load | ||||||
Running | 2 | 1:43:35 | 9.71 | (10:40) | 15.63 | (6:38) | 349 | 29.9 | ||||
Total | 2 | 1:43:35 | 9.71 | (10:40) | 15.63 | (6:38) | 349 | 29.9 | ||||
[1-5] | 2 | 1:36:18 |
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Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
Dec 3 | |||||||||||
Nov 26 | |||||||||||
Nov 19 | |||||||||||
Nov 12 | |||||||||||
Nov 5 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
Dec 3 | |||||||||||
Nov 26 | |||||||||||
Nov 19 | |||||||||||
Nov 12 | |||||||||||
Nov 5 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
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| 100 | ||||||||||
Dec 3 | |||||||||||
Nov 26 | |||||||||||
Nov 19 | |||||||||||
Nov 12 | |||||||||||
Nov 5 |
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