Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||
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| 18 | ||||||||||||||||||
Dec 27, 2008 | |||||||||||||||||||
Dec 20, 2008 | |||||||||||||||||||
Nov 29, 2008 | |||||||||||||||||||
Nov 15, 2008 | |||||||||||||||||||
Nov 1, 2008 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||
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| 18 | ||||||||||||||||||
Dec 27, 2008 | |||||||||||||||||||
Dec 20, 2008 | |||||||||||||||||||
Nov 29, 2008 | |||||||||||||||||||
Nov 15, 2008 | |||||||||||||||||||
Nov 1, 2008 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 160 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
Dec 27, 2008 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
Dec 20, 2008 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
Nov 29, 2008 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
Nov 15, 2008 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
Nov 1, 2008 |
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