Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 | ||||||||||||||
Oct 16, 2011 | |||||||||||||||
Aug 21, 2011 | |||||||||||||||
Aug 14, 2011 | |||||||||||||||
Aug 7, 2011 | |||||||||||||||
Jul 31, 2011 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 | ||||||||||||||
Oct 16, 2011 | |||||||||||||||
Aug 21, 2011 | |||||||||||||||
Aug 14, 2011 | |||||||||||||||
Aug 7, 2011 | |||||||||||||||
Jul 31, 2011 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | |||||||||||||||||||||||||
Oct 16, 2011 | ||||||||||||||||||||||||||
Aug 21, 2011 | ||||||||||||||||||||||||||
Aug 14, 2011 | ||||||||||||||||||||||||||
Aug 7, 2011 | ||||||||||||||||||||||||||
Jul 31, 2011 |
all weeks | months | years | as calendar