Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 | |||||||||||||||||
| Jul 16 |  | |||||||||||||||||
| Jul 9 | | |||||||||||||||||
| Jul 2 | | |||||||||||||||||
| Jun 25 | | |||||||||||||||||
| Jun 18 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 | |||||||||||||||||
| Jul 16 | | |||||||||||||||||
| Jul 9 | | |||||||||||||||||
| Jul 2 | | |||||||||||||||||
| Jun 25 | | |||||||||||||||||
| Jun 18 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
| Jul 16 | | ||||||||||
| Jul 9 | | ||||||||||
| Jul 2 | | ||||||||||
| Jun 25 | | ||||||||||
| Jun 18 | |
all weeks | months | years | as calendar