Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 | |||||||||||
| Feb 15, 2009 |  | |||||||||||
| Feb 8, 2009 | | |||||||||||
| Feb 1, 2009 | | |||||||||||
| Jan 25, 2009 | | |||||||||||
| Jan 18, 2009 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 | |||||||||||
| Feb 15, 2009 | | |||||||||||
| Feb 8, 2009 | | |||||||||||
| Feb 1, 2009 | | |||||||||||
| Jan 25, 2009 | | |||||||||||
| Jan 18, 2009 | |
| Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 165 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Feb 15, 2009 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Feb 8, 2009 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Feb 1, 2009 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Jan 25, 2009 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Jan 18, 2009 | |
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