Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 | ||||||||||||
Jan 25, 2015 | |||||||||||||
Jan 18, 2015 | |||||||||||||
Jan 11, 2015 | |||||||||||||
Jan 4, 2015 | |||||||||||||
Dec 28, 2014 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 | ||||||||||||
Jan 25, 2015 | |||||||||||||
Jan 18, 2015 | |||||||||||||
Jan 11, 2015 | |||||||||||||
Jan 4, 2015 | |||||||||||||
Dec 28, 2014 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 150 | ||||||||||||||||||||||||||||||
Jan 25, 2015 | |||||||||||||||||||||||||||||||
Jan 18, 2015 | |||||||||||||||||||||||||||||||
Jan 11, 2015 | |||||||||||||||||||||||||||||||
Jan 4, 2015 | |||||||||||||||||||||||||||||||
Dec 28, 2014 |
all weeks | months | years | as calendar