Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||
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| 16 | ||||||||||||||||
Jul 4, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 27, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 20, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 13, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 6, 2009 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||
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| 16 | ||||||||||||||||
Jul 4, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 27, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 20, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 13, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 6, 2009 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||||
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| 80 | ||||||||||||||||
Jul 4, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 27, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 20, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 13, 2009 | |||||||||||||||||
Jun 6, 2009 |
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