Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 | |||||||||||||||||||||
May 9, 2009 | ||||||||||||||||||||||
May 2, 2009 | ||||||||||||||||||||||
Apr 25, 2009 | ||||||||||||||||||||||
Apr 18, 2009 | ||||||||||||||||||||||
Apr 11, 2009 |
Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 | |||||||||||||||||||||
May 9, 2009 | ||||||||||||||||||||||
May 2, 2009 | ||||||||||||||||||||||
Apr 25, 2009 | ||||||||||||||||||||||
Apr 18, 2009 | ||||||||||||||||||||||
Apr 11, 2009 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 | ||||||||||
May 9, 2009 | |||||||||||
May 2, 2009 | |||||||||||
Apr 25, 2009 | |||||||||||
Apr 18, 2009 | |||||||||||
Apr 11, 2009 |
all weeks | months | years | as calendar