Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
May 15, 2010 | |||||||||||
Feb 13, 2010 | |||||||||||
Jan 23, 2010 | |||||||||||
Jan 16, 2010 | |||||||||||
Jan 9, 2010 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
May 15, 2010 | |||||||||||
Feb 13, 2010 | |||||||||||
Jan 23, 2010 | |||||||||||
Jan 16, 2010 | |||||||||||
Jan 9, 2010 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 500 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
May 15, 2010 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Feb 13, 2010 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Jan 23, 2010 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Jan 16, 2010 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Jan 9, 2010 |
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