Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: TessaP

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Juoksu3 3:49:53 20.82(11:03) 33.5(6:52)
  Total3 3:49:53 20.82(11:03) 33.5(6:52)
«
1:31
0:00
SuMoTuWeThFrSa

Friday Dec 9 #

Juoksu 1:05:00 [2] 9.5 km (6:51 / km)
shoes: Icebug Aurora

Lamppulenkki poluilla

Thursday Dec 8 #

Note
(rest day)

Wednesday Dec 7 #

Note
(rest day)

Tuesday Dec 6 #

Juoksu 1:31:53 [3] 14.0 km (6:34 / km)
shoes: Icebug Aurora

Espoo trail run. Alkumatkasta meinasin läkähtyä, kun laitoin yhden kerroksen liikaa vaatteita. Joka vuosi joutuu näköjään opettelemaan uudestaan sopivan talviurheilupukeutumisen. Tein parin minsan harhaan juoksun, vaikka reitti oli hyvin merkattu maastoon. Rankka ja hauska reissu.

Monday Dec 5 #

Note
(rest day)

Sunday Dec 4 #

Juoksu 1:13:00 [2] 10.0 km (7:18 / km)
shoes: Icebug Aurora

Vellun kanssa ulkoilua lähimaastossa

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log

 



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Dec 11
Dec 4
Nov 27
Nov 20
Nov 13

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Dec 11
Dec 4
Nov 27
Nov 20
Nov 13

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Dec 11
Dec 4
Nov 27
Nov 20
Nov 13

all weeks | months | years | as calendar