Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: TessaP

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus3 2:35:12 11.0(14:07) 17.7(8:46)
  Juoksu2 32:00 2.98(10:44) 4.8(6:40)
  Total3 3:07:12 13.98(13:23) 22.5(8:19)
«
1:08
0:00
TuWeThFrSaSuMo

Sunday Sep 24 #

Suunnistus 58:00 [3] 8.5 km (6:49 / km)
shoes: Amas JV

Kotimatkalla Laihialta poikettiin tekemään kaksi sprinntitreeniä Tampereella, Tammelan torin ja Yliopiston maastoissa. Tasokkaita settejä.

Saturday Sep 23 #

Suunnistus race 51:27 [5] 4.9 km (10:30 / km)
shoes: Bold mustaoranssi

SM-yö Laihialla.

Juoksu 17:00 [2] 2.5 km (6:48 / km)

Lähtöön

Friday Sep 22 #

Note
(rest day)

Thursday Sep 21 #

Note
(rest day)

Wednesday Sep 20 #

Note
(rest day)

Tuesday Sep 19 #

Suunnistus race 45:45 [5] 4.3 km (10:38 / km)
shoes: Bold mustaoranssi

Am-yö Mäntsälän Kuusijärvellä.

Juoksu 15:00 [2] 2.3 km (6:31 / km)
shoes: Bold mustaoranssi

Veryttelyt

« Earlier

Recent Comments

5+ days ago
Onnittelut!! 2  
more...

Reports

Search Log

 



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Sep 24
Sep 17
Sep 10
Sep 3
Aug 27

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Sep 24
Sep 17
Sep 10
Sep 3
Aug 27

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Sep 24
Sep 17
Sep 10
Sep 3
Aug 27

all weeks | months | years | as calendar