Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Turskis

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Walking2 1:20:00
  Orienteering1 1:15:00
  Biking1 1:00:00 13.67(4:23) 22.0(2:44)
  Strength2 1:00:00
  Total6 4:35:00 13.67 22.0
«
1:15
0:00
SaSuMoTuWeThFr

Friday Oct 31 #

Biking 30:00 [2] 11.0 km (2:44 / km)
shoes: Insera

Biking 30:00 [1] 11.0 km (2:44 / km)
shoes: Insera

Thursday Oct 30 #

Walking 20:00 [1]

Wednesday Oct 29 #

Note

Vähän semmoset tuntemukset että pitäsköhän raapasta avauspisteet C-radalta

Orienteering 1:15:00 [1]
shoes: Inov-8 Oroc 280

Yökuppi finaalin b-radalla. Ei kestä jalka juoksua. Seikkailin kävellen ihan omia reittejä ja yhtä rastia en löytänyt ollenkaan. Ja sitten pois

Monday Oct 27 #

Strength 30:00 [1]

Jumpan tapasta lasten jumppavuoron aikana

Sunday Oct 26 #

Walking 1:00:00 [2]
shoes: Adidas Adizero Adios 2

Muutama juoksuaskelkin. Ei tuntunut hyvältä muttei kauheen pahaltakaan. Keskiviikkona b rata tai katsomo. Viikonloppuun yritystä päästä viivalle

Saturday Oct 25 #

Strength 30:00 [1]

alkaa jo vähä tympii

« Earlier

Recent Comments

more...

Next Up

Injuries

SickFlu834+days
FootAnkle Sprain892+days
complete history

Reports

Search Log

 

Uusimmat kartta-arkistosta




Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Nov 2
Oct 26
Oct 19
Oct 12
Oct 5

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Nov 2
Oct 26
Oct 19
Oct 12
Oct 5

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Nov 2
Oct 26
Oct 19
Oct 12
Oct 5

all weeks | months | years | as calendar