Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 | ||||||||||||||
May 22 | |||||||||||||||
May 15 | |||||||||||||||
May 8 | |||||||||||||||
May 1 | |||||||||||||||
Apr 24 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 | ||||||||||||||
May 22 | |||||||||||||||
May 15 | |||||||||||||||
May 8 | |||||||||||||||
May 1 | |||||||||||||||
Apr 24 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
May 22 | |||||||||||
May 15 | |||||||||||
May 8 | |||||||||||
May 1 | |||||||||||
Apr 24 |
all weeks | months | years | as calendar