In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Running | 1 | 1:05:00 | 4.23 | (15:23) | 6.8 | (9:34) | ||||||
| Total | 1 | 1:05:00 | 4.23 | (15:23) | 6.8 | (9:34) | ||||||
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| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 100 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| May 19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| May 12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| May 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Apr 28 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Apr 21 |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 100 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| May 19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| May 12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| May 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Apr 28 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Apr 21 |
| Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 570 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| May 19 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| May 12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| May 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Apr 28 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Apr 21 |
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