Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: marmelad

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Spinning1 1:00
  Total1 1:00
«
0:01
0:00
ThFrSaSuMoTuWe

Sunday Sep 21 #

Spinning 1:00 [4]
shoes: Asics Gel Hyperspeed 5

Ganska okej pass. Det är det första efter marathonloppet pga en lättare förkylning.

Tycker kropp och ben svarade ganska bra. Kommer vila lite mer och sen köra några lugnare pass i slutet av veckan

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Sep 21
Sep 14
Aug 18, 2013
Aug 11, 2013
Aug 4, 2013

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Sep 21
Sep 14
Aug 18, 2013
Aug 11, 2013
Aug 4, 2013

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Sep 21
Sep 14
Aug 18, 2013
Aug 11, 2013
Aug 4, 2013

all weeks | months | years | as calendar