In the last 7 days:
activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
Ski mountaineering | 1 | 1:48:00 | 5.41 | (19:59) | 8.7 | (12:25) | 940 | |||||
MTB | 1 | 1:16:00 | 17.65 | (13.9/h) | 28.4 | (22.4/h) | 400 | |||||
MTB - Rollers | 1 | 30:00 | ||||||||||
Total | 3 | 3:34:00 | 23.05 | 37.1 | 1340 |
« |
| ||||||||||
|
|
| |||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
Dec 3 | |||||||||||
Nov 26 | |||||||||||
Nov 19 | |||||||||||
Nov 12 | |||||||||||
Nov 5 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
Dec 3 | |||||||||||
Nov 26 | |||||||||||
Nov 19 | |||||||||||
Nov 12 | |||||||||||
Nov 5 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
Dec 3 | |||||||||||
Nov 26 | |||||||||||
Nov 19 | |||||||||||
Nov 12 | |||||||||||
Nov 5 |
all weeks | months | years | as calendar