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2015.10 | ||||||||||||
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2014.12 | ||||||||||||
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2011.3 | ||||||||||||
2011.2 | ||||||||||||
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2006.11 | ||||||||||||
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| 40 | |||||||||||
2006.6 | ||||||||||||
2006.5 |
Month | Training kilometers by activity | ||||||||||||
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| 550 | ||||||||||||
2020.6 | |||||||||||||
2020.5 | |||||||||||||
2017.12 | |||||||||||||
2017.11 | |||||||||||||
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2016.8 | |||||||||||||
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2011.3 | |||||||||||||
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2006.5 |
Barriers | |
Body Attack | |
Circuits | |
Core Stability | |
cross-trainer | |
Cycling | |
Football | |
Gym | |
Gym - cardio | |
Gym - Core/Stretch | |
Gym - strength | |
Hurdles/Drills | |
Mountain Biking (night) | |
Orienteering | |
Pilates | |
Running | |
Stretch/strength | |
Stretching | |
Triathlon | |
Walking | |
Yoga |