Month | Training hours by intensity | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 48 | ||||||||||||
2017.7 | |||||||||||||
2013.10 | |||||||||||||
2013.9 | |||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||
2013.7 | |||||||||||||
2013.6 | |||||||||||||
2012.6 | |||||||||||||
2012.5 | |||||||||||||
2012.3 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 48 | ||||||||||||
2017.7 | |||||||||||||
2013.10 | |||||||||||||
2013.9 | |||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||
2013.7 | |||||||||||||
2013.6 | |||||||||||||
2012.6 | |||||||||||||
2012.5 | |||||||||||||
2012.3 |
Month | Training miles by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
2017.7 | |||||||||||
2013.10 | |||||||||||
2013.9 | |||||||||||
2013.8 | |||||||||||
2013.7 | |||||||||||
2013.6 | |||||||||||
2012.6 | |||||||||||
2012.5 | |||||||||||
2012.3 |
Kayaking | |
Mountain Bike Orienteering | |
orienteering | |
Road Cycling | |
Rogaining | |
Unspecified | |
Walking. |