Monthly Training: TerryM
| Month | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 84 | |||||||||||||||||||||
| 2015.4 |  | |||||||||||||||||||||
| 2015.3 | | |||||||||||||||||||||
| 2013.2 | | |||||||||||||||||||||
| 2013.1 | | |||||||||||||||||||||
| 2012.12 | | |||||||||||||||||||||
| 2012.11 | | |||||||||||||||||||||
| 2012.10 | | |||||||||||||||||||||
| 2012.9 | | |||||||||||||||||||||
| 2012.8 | |
| Month | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 84 | |||||||||||||||||||||
| 2015.4 | | |||||||||||||||||||||
| 2015.3 | | |||||||||||||||||||||
| 2013.2 | | |||||||||||||||||||||
| 2013.1 | | |||||||||||||||||||||
| 2012.12 | | |||||||||||||||||||||
| 2012.11 | | |||||||||||||||||||||
| 2012.10 | | |||||||||||||||||||||
| 2012.9 | | |||||||||||||||||||||
| 2012.8 | |
| Month | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
| 2015.4 | | ||||||||||
| 2015.3 | | ||||||||||
| 2013.2 | |||||||||||
| 2013.1 | |||||||||||
| 2012.12 | | ||||||||||
| 2012.11 | |||||||||||
| 2012.10 | | ||||||||||
| 2012.9 | | ||||||||||
| 2012.8 | |
| hike |
| hill progression |
| nordic skiing |
| Precor elliptical workout |
| recovery run |
| running |
| treadmill w/ 15% incline |
| Unspecified |