Month | Training hours by intensity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 44 | |||||||||||
2022.9 | ||||||||||||
2015.5 | ||||||||||||
2014.11 | ||||||||||||
2014.8 | ||||||||||||
2014.7 | ||||||||||||
2014.6 | ||||||||||||
2014.5 | ||||||||||||
2014.4 | ||||||||||||
2014.3 | ||||||||||||
2014.2 | ||||||||||||
2014.1 | ||||||||||||
2013.12 | ||||||||||||
2013.11 | ||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||
2013.7 | ||||||||||||
2013.6 | ||||||||||||
2013.5 | ||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||
2013.3 | ||||||||||||
2013.2 | ||||||||||||
2013.1 | ||||||||||||
2012.12 |
Month | Training hours by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 44 | |||||||||||
2022.9 | ||||||||||||
2015.5 | ||||||||||||
2014.11 | ||||||||||||
2014.8 | ||||||||||||
2014.7 | ||||||||||||
2014.6 | ||||||||||||
2014.5 | ||||||||||||
2014.4 | ||||||||||||
2014.3 | ||||||||||||
2014.2 | ||||||||||||
2014.1 | ||||||||||||
2013.12 | ||||||||||||
2013.11 | ||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||
2013.7 | ||||||||||||
2013.6 | ||||||||||||
2013.5 | ||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||
2013.3 | ||||||||||||
2013.2 | ||||||||||||
2013.1 | ||||||||||||
2012.12 |
Month | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1750 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012.12 |
dolgo | |
fartlek | |
hribi | |
intervali | |
Klanci | |
kolo | |
ogr/izt | |
Orientacija | |
Plavanje | |
rolanje | |
smučke | |
tekaške vaje | |
tempo | |
trek | |
vaje za moč | |
veslanje |