Monthly Training: PooRoo
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2014.3 |  | ||||||||||
| 2014.2 | | ||||||||||
| 2014.1 | | ||||||||||
| 2013.12 | | ||||||||||
| 2013.11 | | ||||||||||
| 2013.10 | | ||||||||||
| 2013.9 | | ||||||||||
| 2013.8 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2014.3 | | ||||||||||
| 2014.2 | | ||||||||||
| 2014.1 | | ||||||||||
| 2013.12 | | ||||||||||
| 2013.11 | | ||||||||||
| 2013.10 | | ||||||||||
| 2013.9 | | ||||||||||
| 2013.8 | |
| Month | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
| 2014.3 | |||||||||||
| 2014.2 | |||||||||||
| 2014.1 | |||||||||||
| 2013.12 | |||||||||||
| 2013.11 | |||||||||||
| 2013.10 | |||||||||||
| 2013.9 | |||||||||||
| 2013.8 |
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| Muay Thai |
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