Month | Training hours by activity | ||||||||||||
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| 44 | ||||||||||||
2018.6 | |||||||||||||
2018.5 | |||||||||||||
2018.4 | |||||||||||||
2018.3 | |||||||||||||
2018.2 | |||||||||||||
2018.1 | |||||||||||||
2017.12 | |||||||||||||
2017.11 | |||||||||||||
2017.10 | |||||||||||||
2017.9 | |||||||||||||
2017.8 | |||||||||||||
2017.7 | |||||||||||||
2017.6 | |||||||||||||
2017.5 | |||||||||||||
2017.4 | |||||||||||||
2017.3 | |||||||||||||
2017.2 | |||||||||||||
2017.1 | |||||||||||||
2016.12 | |||||||||||||
2016.11 | |||||||||||||
2016.10 | |||||||||||||
2016.7 | |||||||||||||
2016.6 | |||||||||||||
2016.5 | |||||||||||||
2016.4 | |||||||||||||
2016.3 | |||||||||||||
2016.2 | |||||||||||||
2016.1 | |||||||||||||
2015.12 | |||||||||||||
2015.11 | |||||||||||||
2015.10 | |||||||||||||
| 44 | ||||||||||||
2015.9 | |||||||||||||
2015.8 | |||||||||||||
2015.7 | |||||||||||||
2015.6 | |||||||||||||
2015.5 | |||||||||||||
2015.4 | |||||||||||||
2015.3 | |||||||||||||
2015.2 | |||||||||||||
2015.1 | |||||||||||||
2014.12 | |||||||||||||
2014.11 | |||||||||||||
2014.10 | |||||||||||||
2014.9 | |||||||||||||
2014.8 | |||||||||||||
2014.7 |
Month | Training miles by activity | |||||||||||||
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| 300 | |||||||||||||
2018.6 | ||||||||||||||
2018.5 | ||||||||||||||
2018.4 | ||||||||||||||
2018.3 | ||||||||||||||
2018.2 | ||||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||||
2017.11 | ||||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||||
2017.9 | ||||||||||||||
2017.8 | ||||||||||||||
2017.7 | ||||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||||
2017.3 | ||||||||||||||
2017.2 | ||||||||||||||
2017.1 | ||||||||||||||
2016.12 | ||||||||||||||
2016.11 | ||||||||||||||
2016.10 | ||||||||||||||
2016.7 | ||||||||||||||
2016.6 | ||||||||||||||
2016.5 | ||||||||||||||
2016.4 | ||||||||||||||
2016.3 | ||||||||||||||
2016.2 | ||||||||||||||
2016.1 | ||||||||||||||
2015.12 | ||||||||||||||
2015.11 | ||||||||||||||
2015.10 | ||||||||||||||
| 300 | |||||||||||||
2015.9 | ||||||||||||||
2015.8 | ||||||||||||||
2015.7 | ||||||||||||||
2015.6 | ||||||||||||||
2015.5 | ||||||||||||||
2015.4 | ||||||||||||||
2015.3 | ||||||||||||||
2015.2 | ||||||||||||||
2015.1 | ||||||||||||||
2014.12 | ||||||||||||||
2014.11 | ||||||||||||||
2014.10 | ||||||||||||||
2014.9 | ||||||||||||||
2014.8 | ||||||||||||||
2014.7 |
Bike | |
Downhill Skiing | |
Elyptical | |
Rowing | |
Running | |
Strength Workout | |
Swimming | |
Walking/Hiking | |
X-C Skiiing | |
X-C Skiing | |
Yoga |