Monthly Training: mauritode
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 48 | ||||||||||||
| 2015.5 |  | ||||||||||||
| 2015.4 | | ||||||||||||
| 2015.3 | | ||||||||||||
| 2015.2 | | ||||||||||||
| 2015.1 | | ||||||||||||
| 2014.12 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 48 | ||||||||||||
| 2015.5 | | ||||||||||||
| 2015.4 | | ||||||||||||
| 2015.3 | | ||||||||||||
| 2015.2 | | ||||||||||||
| 2015.1 | | ||||||||||||
| 2014.12 | |
| Month | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2015.5 | | ||||||||||
| 2015.4 | | ||||||||||
| 2015.3 | | ||||||||||
| 2015.2 | | ||||||||||
| 2015.1 | | ||||||||||
| 2014.12 | |
| gym |
| orienteering |
| running |
| swimming |