Monthly Training: marinitch
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2016.2 |  | ||||||||||
| 2016.1 | | ||||||||||
| 2015.11 | | ||||||||||
| 2015.10 | | ||||||||||
| 2015.9 | | ||||||||||
| 2015.8 | | ||||||||||
| 2015.7 | | ||||||||||
| 2015.6 | | ||||||||||
| 2015.5 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2016.2 | | ||||||||||
| 2016.1 | | ||||||||||
| 2015.11 | | ||||||||||
| 2015.10 | | ||||||||||
| 2015.9 | | ||||||||||
| 2015.8 | | ||||||||||
| 2015.7 | | ||||||||||
| 2015.6 | | ||||||||||
| 2015.5 | |
| Month | Training miles by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 275 | |||||||||||
| 2016.2 | | |||||||||||
| 2016.1 | | |||||||||||
| 2015.11 | | |||||||||||
| 2015.10 | | |||||||||||
| 2015.9 | | |||||||||||
| 2015.8 | | |||||||||||
| 2015.7 | | |||||||||||
| 2015.6 | | |||||||||||
| 2015.5 | |
| cycling |
| Fitness |
| hiking |
| orienteering |
| running |
| stretching |
| swimming |