Month | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 40 | ||||||||||
2019.12 | |||||||||||
2019.6 | |||||||||||
2019.5 | |||||||||||
2019.4 | |||||||||||
2019.3 | |||||||||||
2019.2 | |||||||||||
2019.1 | |||||||||||
2018.12 | |||||||||||
2018.11 | |||||||||||
2018.10 | |||||||||||
2018.9 | |||||||||||
2018.6 | |||||||||||
2018.5 | |||||||||||
2018.3 | |||||||||||
2018.2 | |||||||||||
2018.1 | |||||||||||
2017.12 | |||||||||||
2017.11 | |||||||||||
2017.10 | |||||||||||
2017.9 | |||||||||||
2017.8 | |||||||||||
2017.6 | |||||||||||
2017.5 | |||||||||||
2017.4 | |||||||||||
2017.3 | |||||||||||
2017.2 | |||||||||||
2017.1 | |||||||||||
2016.12 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
2019.12 | |||||||||||
2019.6 | |||||||||||
2019.5 | |||||||||||
2019.4 | |||||||||||
2019.3 | |||||||||||
2019.2 | |||||||||||
2019.1 | |||||||||||
2018.12 | |||||||||||
2018.11 | |||||||||||
2018.10 | |||||||||||
2018.9 | |||||||||||
2018.6 | |||||||||||
2018.5 | |||||||||||
2018.3 | |||||||||||
2018.2 | |||||||||||
2018.1 | |||||||||||
2017.12 | |||||||||||
2017.11 | |||||||||||
2017.10 | |||||||||||
2017.9 | |||||||||||
2017.8 | |||||||||||
2017.6 | |||||||||||
2017.5 | |||||||||||
2017.4 | |||||||||||
2017.3 | |||||||||||
2017.2 | |||||||||||
2017.1 | |||||||||||
2016.12 |
Month | Training kilometers by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2019.12 | |||||||||||
2019.6 | |||||||||||
2019.5 | |||||||||||
2019.4 | |||||||||||
2019.3 | |||||||||||
2019.2 | |||||||||||
2019.1 | |||||||||||
2018.12 | |||||||||||
2018.11 | |||||||||||
2018.10 | |||||||||||
2018.9 | |||||||||||
2018.6 | |||||||||||
2018.5 | |||||||||||
2018.3 | |||||||||||
2018.2 | |||||||||||
2018.1 | |||||||||||
2017.12 | |||||||||||
2017.11 | |||||||||||
2017.10 | |||||||||||
2017.9 | |||||||||||
2017.8 | |||||||||||
2017.6 | |||||||||||
2017.5 | |||||||||||
2017.4 | |||||||||||
2017.3 | |||||||||||
2017.2 | |||||||||||
2017.1 | |||||||||||
2016.12 |
Kolo | |
Kondicijski trening | |
Ogrevanje | |
Orientacija | |
Plavanje | |
Pohodki | |
Tekanje | |
Vaje za moč |