Monthly Training: Sóhermann
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2021.10 |  | ||||||||||
| 2018.12 | | ||||||||||
| 2018.11 | | ||||||||||
| 2017.2 | | ||||||||||
| 2017.1 | | ||||||||||
| 2016.12 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2021.10 | | ||||||||||
| 2018.12 | | ||||||||||
| 2018.11 | | ||||||||||
| 2017.2 | | ||||||||||
| 2017.1 | | ||||||||||
| 2016.12 | |
| Month | Training miles by activity | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 450 | ||||||||||||||||||
| 2021.10 | | ||||||||||||||||||
| 2018.12 | | ||||||||||||||||||
| 2018.11 | | ||||||||||||||||||
| 2017.2 | | ||||||||||||||||||
| 2017.1 | | ||||||||||||||||||
| 2016.12 |
| beton futás |
| erdei futás |
| tájfutás |
| Terep |