Month | Training hours by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | |||||||||||
2023.5 | ||||||||||||
2023.4 | ||||||||||||
2023.3 | ||||||||||||
2023.2 | ||||||||||||
2021.12 | ||||||||||||
2021.11 | ||||||||||||
2021.10 | ||||||||||||
2021.2 | ||||||||||||
2021.1 | ||||||||||||
2020.12 | ||||||||||||
2020.5 | ||||||||||||
2020.4 | ||||||||||||
2020.3 | ||||||||||||
2020.2 | ||||||||||||
2020.1 | ||||||||||||
2019.12 | ||||||||||||
2019.11 | ||||||||||||
2019.10 | ||||||||||||
2019.9 | ||||||||||||
2019.7 | ||||||||||||
2019.6 | ||||||||||||
2019.5 | ||||||||||||
2019.4 | ||||||||||||
2019.3 | ||||||||||||
2019.2 | ||||||||||||
2019.1 | ||||||||||||
2018.12 | ||||||||||||
2018.11 | ||||||||||||
2018.10 | ||||||||||||
2018.9 | ||||||||||||
2018.8 | ||||||||||||
| 40 | |||||||||||
2018.7 | ||||||||||||
2018.6 | ||||||||||||
2018.5 | ||||||||||||
2018.4 | ||||||||||||
2018.3 | ||||||||||||
2018.2 | ||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||
2017.11 | ||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||
2017.9 | ||||||||||||
2017.8 | ||||||||||||
2017.7 | ||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||
2017.3 | ||||||||||||
2017.2 |
Month | Training miles by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | |||||||||||
2023.5 | ||||||||||||
2023.4 | ||||||||||||
2023.3 | ||||||||||||
2023.2 | ||||||||||||
2021.12 | ||||||||||||
2021.11 | ||||||||||||
2021.10 | ||||||||||||
2021.2 | ||||||||||||
2021.1 | ||||||||||||
2020.12 | ||||||||||||
2020.5 | ||||||||||||
2020.4 | ||||||||||||
2020.3 | ||||||||||||
2020.2 | ||||||||||||
2020.1 | ||||||||||||
2019.12 | ||||||||||||
2019.11 | ||||||||||||
2019.10 | ||||||||||||
2019.9 | ||||||||||||
2019.7 | ||||||||||||
2019.6 | ||||||||||||
2019.5 | ||||||||||||
2019.4 | ||||||||||||
2019.3 | ||||||||||||
2019.2 | ||||||||||||
2019.1 | ||||||||||||
2018.12 | ||||||||||||
2018.11 | ||||||||||||
2018.10 | ||||||||||||
2018.9 | ||||||||||||
2018.8 | ||||||||||||
| 250 | |||||||||||
2018.7 | ||||||||||||
2018.6 | ||||||||||||
2018.5 | ||||||||||||
2018.4 | ||||||||||||
2018.3 | ||||||||||||
2018.2 | ||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||
2017.11 | ||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||
2017.9 | ||||||||||||
2017.8 | ||||||||||||
2017.7 | ||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||
2017.3 | ||||||||||||
2017.2 |
Agility | |
BBA | |
Biking | |
Cardio | |
Core | |
Fun Stuff | |
Hide-and-Seek | |
HIIT | |
Hiking | |
Orienteering | |
PT Stuff | |
Running | |
Swimming | |
Trail Running | |
Walking | |
Weight Training | |
Yoga |