Month | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 40 | ||||||||||
2021.2 | |||||||||||
2021.1 | |||||||||||
2020.10 | |||||||||||
2020.9 | |||||||||||
2020.3 | |||||||||||
2020.2 | |||||||||||
2020.1 | |||||||||||
2019.11 | |||||||||||
2019.9 | |||||||||||
2019.7 | |||||||||||
2019.6 | |||||||||||
2019.5 | |||||||||||
2019.4 | |||||||||||
2019.3 | |||||||||||
2019.2 | |||||||||||
2019.1 | |||||||||||
2018.12 | |||||||||||
2018.4 | |||||||||||
2018.3 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
2021.2 | |||||||||||
2021.1 | |||||||||||
2020.10 | |||||||||||
2020.9 | |||||||||||
2020.3 | |||||||||||
2020.2 | |||||||||||
2020.1 | |||||||||||
2019.11 | |||||||||||
2019.9 | |||||||||||
2019.7 | |||||||||||
2019.6 | |||||||||||
2019.5 | |||||||||||
2019.4 | |||||||||||
2019.3 | |||||||||||
2019.2 | |||||||||||
2019.1 | |||||||||||
2018.12 | |||||||||||
2018.4 | |||||||||||
2018.3 |
Month | Training kilometers by activity | ||||||||||
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| 500 | ||||||||||
2021.2 | |||||||||||
2021.1 | |||||||||||
2020.10 | |||||||||||
2020.9 | |||||||||||
2020.3 | |||||||||||
2020.2 | |||||||||||
2020.1 | |||||||||||
2019.11 | |||||||||||
2019.9 | |||||||||||
2019.7 | |||||||||||
2019.6 | |||||||||||
2019.5 | |||||||||||
2019.4 | |||||||||||
2019.3 | |||||||||||
2019.2 | |||||||||||
2019.1 | |||||||||||
2018.12 | |||||||||||
2018.4 | |||||||||||
2018.3 |
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