Monthly Training: JodieS
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2007.6 |  | ||||||||||
| 2007.5 | | ||||||||||
| 2007.4 | | ||||||||||
| 2007.3 | | ||||||||||
| 2007.2 | | ||||||||||
| 2007.1 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2007.6 | | ||||||||||
| 2007.5 | | ||||||||||
| 2007.4 | | ||||||||||
| 2007.3 | | ||||||||||
| 2007.2 | | ||||||||||
| 2007.1 | |
| Month | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2007.6 | | ||||||||||
| 2007.5 | | ||||||||||
| 2007.4 | | ||||||||||
| 2007.3 | | ||||||||||
| 2007.2 | | ||||||||||
| 2007.1 | |
| Fast running |
| Running |
| Bike |
| Canoe |
| Cross Country ski |
| Hike/Walk |
| Hockey |
| Mountain Biking |
| Pilates |
| Run |
| Soccer |
| squash |
| Yoga |