Month | Training hours by activity | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 44 | ||||||||||||
2018.7 | |||||||||||||
2017.11 | |||||||||||||
2017.10 | |||||||||||||
2017.8 | |||||||||||||
2017.7 | |||||||||||||
2017.4 | |||||||||||||
2017.3 | |||||||||||||
2017.1 | |||||||||||||
2016.10 | |||||||||||||
2016.9 | |||||||||||||
2016.8 | |||||||||||||
2014.1 | |||||||||||||
2013.12 | |||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||
2013.3 | |||||||||||||
2013.1 | |||||||||||||
2012.12 | |||||||||||||
2012.9 | |||||||||||||
2012.8 | |||||||||||||
2012.6 | |||||||||||||
2012.5 | |||||||||||||
2012.4 | |||||||||||||
2012.2 | |||||||||||||
2012.1 | |||||||||||||
2011.12 | |||||||||||||
2011.11 | |||||||||||||
2011.10 | |||||||||||||
2011.9 | |||||||||||||
2011.8 | |||||||||||||
2011.7 | |||||||||||||
2011.6 | |||||||||||||
| 44 | ||||||||||||
2011.5 | |||||||||||||
2011.4 | |||||||||||||
2011.3 | |||||||||||||
2011.1 | |||||||||||||
2010.8 | |||||||||||||
2010.6 | |||||||||||||
2010.5 | |||||||||||||
2010.3 | |||||||||||||
2010.1 | |||||||||||||
2009.12 | |||||||||||||
2009.7 | |||||||||||||
2008.4 | |||||||||||||
2008.3 | |||||||||||||
2008.2 | |||||||||||||
2008.1 | |||||||||||||
2007.12 | |||||||||||||
2007.11 | |||||||||||||
2007.10 | |||||||||||||
2007.9 | |||||||||||||
2007.8 | |||||||||||||
2007.7 | |||||||||||||
2007.6 | |||||||||||||
2007.5 | |||||||||||||
2007.4 | |||||||||||||
2007.3 | |||||||||||||
2007.2 | |||||||||||||
2007.1 |
Month | Training miles by activity | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 325 | ||||||||||||||
2018.7 | |||||||||||||||
2017.11 | |||||||||||||||
2017.10 | |||||||||||||||
2017.8 | |||||||||||||||
2017.7 | |||||||||||||||
2017.4 | |||||||||||||||
2017.3 | |||||||||||||||
2017.1 | |||||||||||||||
2016.10 | |||||||||||||||
2016.9 | |||||||||||||||
2016.8 | |||||||||||||||
2014.1 | |||||||||||||||
2013.12 | |||||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||||
2013.3 | |||||||||||||||
2013.1 | |||||||||||||||
2012.12 | |||||||||||||||
2012.9 | |||||||||||||||
2012.8 | |||||||||||||||
2012.6 | |||||||||||||||
2012.5 | |||||||||||||||
2012.4 | |||||||||||||||
2012.2 | |||||||||||||||
2012.1 | |||||||||||||||
2011.12 | |||||||||||||||
2011.11 | |||||||||||||||
2011.10 | |||||||||||||||
2011.9 | |||||||||||||||
2011.8 | |||||||||||||||
2011.7 | |||||||||||||||
2011.6 | |||||||||||||||
| 325 | ||||||||||||||
2011.5 | |||||||||||||||
2011.4 | |||||||||||||||
2011.3 | |||||||||||||||
2011.1 | |||||||||||||||
2010.8 | |||||||||||||||
2010.6 | |||||||||||||||
2010.5 | |||||||||||||||
2010.3 | |||||||||||||||
2010.1 | |||||||||||||||
2009.12 | |||||||||||||||
2009.7 | |||||||||||||||
2008.4 | |||||||||||||||
2008.3 | |||||||||||||||
2008.2 | |||||||||||||||
2008.1 | |||||||||||||||
2007.12 | |||||||||||||||
2007.11 | |||||||||||||||
2007.10 | |||||||||||||||
2007.9 | |||||||||||||||
2007.8 | |||||||||||||||
2007.7 | |||||||||||||||
2007.6 | |||||||||||||||
2007.5 | |||||||||||||||
2007.4 | |||||||||||||||
2007.3 | |||||||||||||||
2007.2 | |||||||||||||||
2007.1 |
Bike | |
Cross Country | |
Duathlon | |
Five-a-side | |
Hiking | |
Intervals | |
Orienteering | |
Press Ups | |
Running | |
Steps | |
Strength | |
Swimming | |
Weights |