Monthly Training: stubarr
| Month | Training hours by intensity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52 | |||||||||||||
| 2002.2 |  | |||||||||||||
| 2002.1 | | |||||||||||||
| 2001.12 | | |||||||||||||
| 2001.11 | | |||||||||||||
| 2001.10 | |
| Month | Training hours by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52 | |||||||||||||
| 2002.2 | | |||||||||||||
| 2002.1 | | |||||||||||||
| 2001.12 | | |||||||||||||
| 2001.11 | | |||||||||||||
| 2001.10 | |
| Month | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
| 2002.2 | |||||||||||
| 2002.1 | | ||||||||||
| 2001.12 | | ||||||||||
| 2001.11 | | ||||||||||
| 2001.10 |
| Hill Run |
| Hill Sprints |
| Mountain Bike |
| Nude Run |
| Orienteering |
| REST DAY |
| Road cycle |
| Road race |
| Rock Climbing |
| run |
| Run hard |
| Swim |
| weights |