Monthly Training: HGaston
| Month | Training hours by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | |||||||||||
| 2020.2 |  | |||||||||||
| 2020.1 | | |||||||||||
| 2014.11 | | |||||||||||
| 2014.10 | | |||||||||||
| 2014.9 | | |||||||||||
| 2013.5 | | |||||||||||
| 2013.4 | | |||||||||||
| 2012.9 | | |||||||||||
| 2012.8 | | |||||||||||
| 2012.7 | | |||||||||||
| 2012.1 | | |||||||||||
| 2011.12 | | |||||||||||
| 2011.9 | | |||||||||||
| 2011.6 | | |||||||||||
| 2011.5 | | |||||||||||
| 2011.4 | | |||||||||||
| 2011.3 | | |||||||||||
| 2011.2 | | |||||||||||
| 2011.1 | | |||||||||||
| 2010.12 | | |||||||||||
| 2010.11 | | |||||||||||
| 2010.10 | | |||||||||||
| 2010.9 | | |||||||||||
| 2010.8 | | |||||||||||
| 2010.7 | | |||||||||||
| 2010.6 | | |||||||||||
| 2010.5 | | |||||||||||
| 2010.4 | | |||||||||||
| 2010.3 | | |||||||||||
| 2010.2 | | |||||||||||
| 2010.1 | | |||||||||||
| 40 | |||||||||||
| 2009.12 | | |||||||||||
| 2009.11 | | |||||||||||
| 2009.10 | | |||||||||||
| 2009.9 | | |||||||||||
| 2009.8 | | |||||||||||
| 2009.7 | | |||||||||||
| 2009.6 | | |||||||||||
| 2009.5 | | |||||||||||
| 2009.4 | | |||||||||||
| 2009.3 | | |||||||||||
| 2009.2 | | |||||||||||
| 2009.1 | | |||||||||||
| 2008.12 | | |||||||||||
| 2008.11 | | |||||||||||
| 2008.10 | | |||||||||||
| 2008.9 | | |||||||||||
| 2008.8 | | |||||||||||
| 2008.6 | | |||||||||||
| 2008.5 | | |||||||||||
| 2008.4 | | |||||||||||
| 2008.3 | | |||||||||||
| 2008.2 | | |||||||||||
| 2008.1 | | |||||||||||
| 2007.12 | | |||||||||||
| 2007.11 | | |||||||||||
| 2007.10 | | |||||||||||
| 2007.9 | | |||||||||||
| 2007.8 | | |||||||||||
| 2007.7 | | |||||||||||
| 2007.6 | | |||||||||||
| 40 | |||||||||||
| 2007.5 | | |||||||||||
| 2007.4 | | |||||||||||
| 2007.3 | | |||||||||||
| 2007.2 | |
| Month | Training miles by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | |||||||||||
| 2020.2 | ||||||||||||
| 2020.1 | | |||||||||||
| 2014.11 | ||||||||||||
| 2014.10 | ||||||||||||
| 2014.9 | | |||||||||||
| 2013.5 | ||||||||||||
| 2013.4 | | |||||||||||
| 2012.9 | ||||||||||||
| 2012.8 | ||||||||||||
| 2012.7 | ||||||||||||
| 2012.1 | ||||||||||||
| 2011.12 | ||||||||||||
| 2011.9 | | |||||||||||
| 2011.6 | | |||||||||||
| 2011.5 | | |||||||||||
| 2011.4 | | |||||||||||
| 2011.3 | ||||||||||||
| 2011.2 | ||||||||||||
| 2011.1 | ||||||||||||
| 2010.12 | | |||||||||||
| 2010.11 | | |||||||||||
| 2010.10 | ||||||||||||
| 2010.9 | | |||||||||||
| 2010.8 | | |||||||||||
| 2010.7 | | |||||||||||
| 2010.6 | | |||||||||||
| 2010.5 | | |||||||||||
| 2010.4 | | |||||||||||
| 2010.3 | | |||||||||||
| 2010.2 | | |||||||||||
| 2010.1 | | |||||||||||
| 250 | |||||||||||
| 2009.12 | | |||||||||||
| 2009.11 | | |||||||||||
| 2009.10 | | |||||||||||
| 2009.9 | | |||||||||||
| 2009.8 | | |||||||||||
| 2009.7 | | |||||||||||
| 2009.6 | | |||||||||||
| 2009.5 | | |||||||||||
| 2009.4 | | |||||||||||
| 2009.3 | | |||||||||||
| 2009.2 | | |||||||||||
| 2009.1 | | |||||||||||
| 2008.12 | | |||||||||||
| 2008.11 | | |||||||||||
| 2008.10 | | |||||||||||
| 2008.9 | | |||||||||||
| 2008.8 | | |||||||||||
| 2008.6 | | |||||||||||
| 2008.5 | | |||||||||||
| 2008.4 | | |||||||||||
| 2008.3 | | |||||||||||
| 2008.2 | | |||||||||||
| 2008.1 | | |||||||||||
| 2007.12 | | |||||||||||
| 2007.11 | | |||||||||||
| 2007.10 | | |||||||||||
| 2007.9 | | |||||||||||
| 2007.8 | | |||||||||||
| 2007.7 | ||||||||||||
| 2007.6 | | |||||||||||
| 250 | |||||||||||
| 2007.5 | | |||||||||||
| 2007.4 | | |||||||||||
| 2007.3 | | |||||||||||
| 2007.2 | |
| Abs |
| Aikido |
| Biking |
| Capture the Flag! |
| Catching Features |
| Cooldown |
| Core |
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