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2017.3 | ||||||||||||||||||||||||
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2016.12 | ||||||||||||||||||||||||
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2016.9 | ||||||||||||||||||||||||
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2016.7 | ||||||||||||||||||||||||
2016.6 | ||||||||||||||||||||||||
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2016.4 | ||||||||||||||||||||||||
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2016.2 | ||||||||||||||||||||||||
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2015.12 | ||||||||||||||||||||||||
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2007.4 | ||||||||||||||||||||||||
2007.3 |
Month | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||||||||||||
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| 1350 | ||||||||||||||||||||||||||||
2017.7 | |||||||||||||||||||||||||||||
2017.6 | |||||||||||||||||||||||||||||
2017.5 | |||||||||||||||||||||||||||||
2017.4 | |||||||||||||||||||||||||||||
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2007.6 | |||||||||||||||||||||||||||||
2007.5 | |||||||||||||||||||||||||||||
2007.4 | |||||||||||||||||||||||||||||
2007.3 |
Adventure race | |
Aquathlon | |
Bilbys warm up | |
Core strength | |
Cycling | |
Duathlon | |
kayaking | |
Lake swimming | |
Mountain bike | |
Off-road duathlon | |
Orienteering | |
physio exercises | |
River crossing | |
Rogaine | |
Rowing machine | |
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sandboarding | |
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Snowboarding | |
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