Monthly Training: josh88
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2010.1 |  | ||||||||||
| 2009.12 | | ||||||||||
| 2009.8 | | ||||||||||
| 2008.12 | | ||||||||||
| 2008.10 | | ||||||||||
| 2008.9 | | ||||||||||
| 2008.8 | | ||||||||||
| 2008.7 | | ||||||||||
| 2008.6 | | ||||||||||
| 2008.5 | | ||||||||||
| 2008.4 | | ||||||||||
| 2008.1 | | ||||||||||
| 2007.12 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2010.1 | | ||||||||||
| 2009.12 | | ||||||||||
| 2009.8 | | ||||||||||
| 2008.12 | | ||||||||||
| 2008.10 | | ||||||||||
| 2008.9 | | ||||||||||
| 2008.8 | | ||||||||||
| 2008.7 | | ||||||||||
| 2008.6 | | ||||||||||
| 2008.5 | | ||||||||||
| 2008.4 | | ||||||||||
| 2008.1 | | ||||||||||
| 2007.12 | |
| Month | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
| 2010.1 | | ||||||||||
| 2009.12 | | ||||||||||
| 2009.8 | | ||||||||||
| 2008.12 | | ||||||||||
| 2008.10 | | ||||||||||
| 2008.9 | | ||||||||||
| 2008.8 | | ||||||||||
| 2008.7 | | ||||||||||
| 2008.6 | | ||||||||||
| 2008.5 | | ||||||||||
| 2008.4 | | ||||||||||
| 2008.1 | | ||||||||||
| 2007.12 | |
| badminton |
| gym |
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| orienteering |
| riding |
| rogaine |
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| touch football |
| Unspecified |
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