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2020.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2016.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2016.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 172 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2016.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2016.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2016.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2016.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2012.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2009.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2009.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2009.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2009.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2009.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2009.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2009.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2009.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2009.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2009.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2009.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2008.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2008.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2008.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2008.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2008.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2008.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2008.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2008.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2008.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2008.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2008.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2007.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2007.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2007.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2007.9 |
Month | Training miles by activity | ||||||||||||||||||||||||||
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| 625 | ||||||||||||||||||||||||||
2020.2 | |||||||||||||||||||||||||||
2020.1 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.12 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.11 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.10 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.9 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.8 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.7 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.6 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.5 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.4 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.3 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.2 | |||||||||||||||||||||||||||
2019.1 | |||||||||||||||||||||||||||
2018.12 | |||||||||||||||||||||||||||
2018.11 | |||||||||||||||||||||||||||
2018.10 | |||||||||||||||||||||||||||
2018.9 | |||||||||||||||||||||||||||
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2018.5 | |||||||||||||||||||||||||||
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2018.3 | |||||||||||||||||||||||||||
2018.2 | |||||||||||||||||||||||||||
2018.1 | |||||||||||||||||||||||||||
2017.12 | |||||||||||||||||||||||||||
2017.11 | |||||||||||||||||||||||||||
2017.10 | |||||||||||||||||||||||||||
2016.10 | |||||||||||||||||||||||||||
2016.9 | |||||||||||||||||||||||||||
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2016.8 | |||||||||||||||||||||||||||
2016.7 | |||||||||||||||||||||||||||
2016.6 | |||||||||||||||||||||||||||
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2015.10 | |||||||||||||||||||||||||||
2015.9 | |||||||||||||||||||||||||||
2015.8 | |||||||||||||||||||||||||||
2015.7 | |||||||||||||||||||||||||||
2015.6 | |||||||||||||||||||||||||||
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2015.4 | |||||||||||||||||||||||||||
2015.3 | |||||||||||||||||||||||||||
2015.2 | |||||||||||||||||||||||||||
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2014.1 | |||||||||||||||||||||||||||
2013.12 | |||||||||||||||||||||||||||
2013.11 | |||||||||||||||||||||||||||
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2013.8 | |||||||||||||||||||||||||||
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2012.12 | |||||||||||||||||||||||||||
2012.11 | |||||||||||||||||||||||||||
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2010.11 | |||||||||||||||||||||||||||
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2009.12 | |||||||||||||||||||||||||||
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2009.7 | |||||||||||||||||||||||||||
2009.6 | |||||||||||||||||||||||||||
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2009.2 | |||||||||||||||||||||||||||
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2008.12 | |||||||||||||||||||||||||||
2008.11 | |||||||||||||||||||||||||||
2008.10 | |||||||||||||||||||||||||||
2008.9 | |||||||||||||||||||||||||||
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2008.4 | |||||||||||||||||||||||||||
2008.3 | |||||||||||||||||||||||||||
2008.2 | |||||||||||||||||||||||||||
2008.1 | |||||||||||||||||||||||||||
2007.12 | |||||||||||||||||||||||||||
2007.11 | |||||||||||||||||||||||||||
2007.10 | |||||||||||||||||||||||||||
2007.9 |
Climbing | |
Core | |
Cycling | |
Hiking | |
Horseback Riding | |
Kayaking | |
Mtn Biking | |
Orienteering | |
Packrafting | |
Riverboarding | |
Running | |
Skiing | |
Swimming |