Month | Training hours by intensity | ||||||||||||||
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| 52 | ||||||||||||||
2012.4 | |||||||||||||||
2010.6 | |||||||||||||||
2010.5 | |||||||||||||||
2010.4 | |||||||||||||||
2010.3 | |||||||||||||||
2010.2 | |||||||||||||||
2010.1 | |||||||||||||||
2009.12 | |||||||||||||||
2009.11 | |||||||||||||||
2009.10 | |||||||||||||||
2009.9 | |||||||||||||||
2009.8 | |||||||||||||||
2009.7 | |||||||||||||||
2009.6 | |||||||||||||||
2009.5 | |||||||||||||||
2009.4 | |||||||||||||||
2009.3 | |||||||||||||||
2009.2 | |||||||||||||||
2009.1 | |||||||||||||||
2008.12 | |||||||||||||||
2008.11 | |||||||||||||||
2008.10 | |||||||||||||||
2008.9 | |||||||||||||||
2008.8 | |||||||||||||||
2008.7 | |||||||||||||||
2008.6 | |||||||||||||||
2008.5 | |||||||||||||||
2008.4 | |||||||||||||||
2008.3 | |||||||||||||||
2008.2 | |||||||||||||||
2008.1 | |||||||||||||||
| 52 | ||||||||||||||
2007.12 | |||||||||||||||
2007.11 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||||||
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| 52 | ||||||||||||||
2012.4 | |||||||||||||||
2010.6 | |||||||||||||||
2010.5 | |||||||||||||||
2010.4 | |||||||||||||||
2010.3 | |||||||||||||||
2010.2 | |||||||||||||||
2010.1 | |||||||||||||||
2009.12 | |||||||||||||||
2009.11 | |||||||||||||||
2009.10 | |||||||||||||||
2009.9 | |||||||||||||||
2009.8 | |||||||||||||||
2009.7 | |||||||||||||||
2009.6 | |||||||||||||||
2009.5 | |||||||||||||||
2009.4 | |||||||||||||||
2009.3 | |||||||||||||||
2009.2 | |||||||||||||||
2009.1 | |||||||||||||||
2008.12 | |||||||||||||||
2008.11 | |||||||||||||||
2008.10 | |||||||||||||||
2008.9 | |||||||||||||||
2008.8 | |||||||||||||||
2008.7 | |||||||||||||||
2008.6 | |||||||||||||||
2008.5 | |||||||||||||||
2008.4 | |||||||||||||||
2008.3 | |||||||||||||||
2008.2 | |||||||||||||||
2008.1 | |||||||||||||||
| 52 | ||||||||||||||
2007.12 | |||||||||||||||
2007.11 |
Month | Training kilometers by activity | |||||||||||
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| 500 | |||||||||||
2012.4 | ||||||||||||
2010.6 | ||||||||||||
2010.5 | ||||||||||||
2010.4 | ||||||||||||
2010.3 | ||||||||||||
2010.2 | ||||||||||||
2010.1 | ||||||||||||
2009.12 | ||||||||||||
2009.11 | ||||||||||||
2009.10 | ||||||||||||
2009.9 | ||||||||||||
2009.8 | ||||||||||||
2009.7 | ||||||||||||
2009.6 | ||||||||||||
2009.5 | ||||||||||||
2009.4 | ||||||||||||
2009.3 | ||||||||||||
2009.2 | ||||||||||||
2009.1 | ||||||||||||
2008.12 | ||||||||||||
2008.11 | ||||||||||||
2008.10 | ||||||||||||
2008.9 | ||||||||||||
2008.8 | ||||||||||||
2008.7 | ||||||||||||
2008.6 | ||||||||||||
2008.5 | ||||||||||||
2008.4 | ||||||||||||
2008.3 | ||||||||||||
2008.2 | ||||||||||||
2008.1 | ||||||||||||
| 500 | |||||||||||
2007.12 | ||||||||||||
2007.11 |
Begimas | |
BFP | |
Dviratis | |
Futbolas | |
Kalnai | |
Krepsinis | |
neivardintos | |
neivarditos | |
OS | |
OSS | |
Roleriai | |
Slidinejimas |