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2013.2 | |||||||||||||||
2012.5 | |||||||||||||||
2012.4 | |||||||||||||||
2012.3 | |||||||||||||||
2012.2 | |||||||||||||||
2012.1 | |||||||||||||||
2011.12 | |||||||||||||||
2011.11 | |||||||||||||||
2011.10 | |||||||||||||||
2011.9 | |||||||||||||||
2011.8 | |||||||||||||||
2011.7 | |||||||||||||||
2011.6 | |||||||||||||||
2011.5 | |||||||||||||||
2011.4 | |||||||||||||||
2011.3 | |||||||||||||||
2011.2 | |||||||||||||||
2011.1 | |||||||||||||||
2010.12 | |||||||||||||||
2010.11 | |||||||||||||||
2010.10 | |||||||||||||||
2010.9 | |||||||||||||||
2010.8 | |||||||||||||||
2010.7 | |||||||||||||||
2010.6 | |||||||||||||||
2010.5 | |||||||||||||||
2010.4 | |||||||||||||||
2010.3 | |||||||||||||||
2010.2 | |||||||||||||||
2010.1 | |||||||||||||||
2009.12 | |||||||||||||||
| 52 | ||||||||||||||
2009.11 | |||||||||||||||
2009.10 | |||||||||||||||
2009.9 | |||||||||||||||
2009.8 | |||||||||||||||
2009.7 | |||||||||||||||
2009.6 | |||||||||||||||
2009.5 | |||||||||||||||
2009.4 | |||||||||||||||
2009.3 | |||||||||||||||
2009.2 | |||||||||||||||
2009.1 | |||||||||||||||
2008.11 | |||||||||||||||
2008.10 | |||||||||||||||
2008.9 | |||||||||||||||
2008.8 | |||||||||||||||
2008.7 | |||||||||||||||
2008.5 | |||||||||||||||
2008.4 | |||||||||||||||
2008.3 | |||||||||||||||
2008.2 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||||||
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| 52 | ||||||||||||||
2013.2 | |||||||||||||||
2012.5 | |||||||||||||||
2012.4 | |||||||||||||||
2012.3 | |||||||||||||||
2012.2 | |||||||||||||||
2012.1 | |||||||||||||||
2011.12 | |||||||||||||||
2011.11 | |||||||||||||||
2011.10 | |||||||||||||||
2011.9 | |||||||||||||||
2011.8 | |||||||||||||||
2011.7 | |||||||||||||||
2011.6 | |||||||||||||||
2011.5 | |||||||||||||||
2011.4 | |||||||||||||||
2011.3 | |||||||||||||||
2011.2 | |||||||||||||||
2011.1 | |||||||||||||||
2010.12 | |||||||||||||||
2010.11 | |||||||||||||||
2010.10 | |||||||||||||||
2010.9 | |||||||||||||||
2010.8 | |||||||||||||||
2010.7 | |||||||||||||||
2010.6 | |||||||||||||||
2010.5 | |||||||||||||||
2010.4 | |||||||||||||||
2010.3 | |||||||||||||||
2010.2 | |||||||||||||||
2010.1 | |||||||||||||||
2009.12 | |||||||||||||||
| 52 | ||||||||||||||
2009.11 | |||||||||||||||
2009.10 | |||||||||||||||
2009.9 | |||||||||||||||
2009.8 | |||||||||||||||
2009.7 | |||||||||||||||
2009.6 | |||||||||||||||
2009.5 | |||||||||||||||
2009.4 | |||||||||||||||
2009.3 | |||||||||||||||
2009.2 | |||||||||||||||
2009.1 | |||||||||||||||
2008.11 | |||||||||||||||
2008.10 | |||||||||||||||
2008.9 | |||||||||||||||
2008.8 | |||||||||||||||
2008.7 | |||||||||||||||
2008.5 | |||||||||||||||
2008.4 | |||||||||||||||
2008.3 | |||||||||||||||
2008.2 |
Month | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||||||
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2013.2 | ||||||||||||||||||||||||||
2012.5 | ||||||||||||||||||||||||||
2012.4 | ||||||||||||||||||||||||||
2012.3 | ||||||||||||||||||||||||||
2012.2 | ||||||||||||||||||||||||||
2012.1 | ||||||||||||||||||||||||||
2011.12 | ||||||||||||||||||||||||||
2011.11 | ||||||||||||||||||||||||||
2011.10 | ||||||||||||||||||||||||||
2011.9 | ||||||||||||||||||||||||||
2011.8 | ||||||||||||||||||||||||||
2011.7 | ||||||||||||||||||||||||||
2011.6 | ||||||||||||||||||||||||||
2011.5 | ||||||||||||||||||||||||||
2011.4 | ||||||||||||||||||||||||||
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2010.12 | ||||||||||||||||||||||||||
2010.11 | ||||||||||||||||||||||||||
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2010.9 | ||||||||||||||||||||||||||
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2010.7 | ||||||||||||||||||||||||||
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2010.5 | ||||||||||||||||||||||||||
2010.4 | ||||||||||||||||||||||||||
2010.3 | ||||||||||||||||||||||||||
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2010.1 | ||||||||||||||||||||||||||
2009.12 | ||||||||||||||||||||||||||
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2009.11 | ||||||||||||||||||||||||||
2009.10 | ||||||||||||||||||||||||||
2009.9 | ||||||||||||||||||||||||||
2009.8 | ||||||||||||||||||||||||||
2009.7 | ||||||||||||||||||||||||||
2009.6 | ||||||||||||||||||||||||||
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2009.4 | ||||||||||||||||||||||||||
2009.3 | ||||||||||||||||||||||||||
2009.2 | ||||||||||||||||||||||||||
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2008.11 | ||||||||||||||||||||||||||
2008.10 | ||||||||||||||||||||||||||
2008.9 | ||||||||||||||||||||||||||
2008.8 | ||||||||||||||||||||||||||
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2008.5 | ||||||||||||||||||||||||||
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2008.2 |
Arm bike | |
Attempted intervals | |
Badminton | |
Circuits | |
Climbing | |
Coasteering | |
Cricket | |
Cross country | |
Cross trainer | |
Cycle | |
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Fell Race | |
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