Month | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||
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| 84 | ||||||||||||||||||||||
2016.5 | |||||||||||||||||||||||
2015.11 | |||||||||||||||||||||||
2015.10 | |||||||||||||||||||||||
2015.9 | |||||||||||||||||||||||
2015.8 | |||||||||||||||||||||||
2015.7 | |||||||||||||||||||||||
2015.6 | |||||||||||||||||||||||
2015.5 | |||||||||||||||||||||||
2015.4 | |||||||||||||||||||||||
2015.3 | |||||||||||||||||||||||
2015.2 | |||||||||||||||||||||||
2014.12 | |||||||||||||||||||||||
2014.11 | |||||||||||||||||||||||
2014.10 | |||||||||||||||||||||||
2014.9 | |||||||||||||||||||||||
2014.8 | |||||||||||||||||||||||
2014.7 | |||||||||||||||||||||||
2014.6 | |||||||||||||||||||||||
2014.5 | |||||||||||||||||||||||
2014.4 | |||||||||||||||||||||||
2014.2 | |||||||||||||||||||||||
2013.11 | |||||||||||||||||||||||
2013.10 | |||||||||||||||||||||||
2013.9 | |||||||||||||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||||||||||||
2013.7 | |||||||||||||||||||||||
2013.6 | |||||||||||||||||||||||
2013.5 | |||||||||||||||||||||||
2013.4 | |||||||||||||||||||||||
2012.12 | |||||||||||||||||||||||
2012.10 | |||||||||||||||||||||||
| 84 | ||||||||||||||||||||||
2012.9 | |||||||||||||||||||||||
2012.8 | |||||||||||||||||||||||
2012.7 | |||||||||||||||||||||||
2012.6 | |||||||||||||||||||||||
2012.5 | |||||||||||||||||||||||
2012.4 | |||||||||||||||||||||||
2012.3 | |||||||||||||||||||||||
2011.12 | |||||||||||||||||||||||
2011.11 | |||||||||||||||||||||||
2011.10 | |||||||||||||||||||||||
2011.9 | |||||||||||||||||||||||
2011.8 | |||||||||||||||||||||||
2011.7 | |||||||||||||||||||||||
2011.6 | |||||||||||||||||||||||
2011.5 | |||||||||||||||||||||||
2011.4 | |||||||||||||||||||||||
2011.3 | |||||||||||||||||||||||
2002.11 | |||||||||||||||||||||||
2002.10 | |||||||||||||||||||||||
2002.9 | |||||||||||||||||||||||
2002.8 |
Month | Training miles by activity | ||||||||||||||||||||||
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| 525 | ||||||||||||||||||||||
2016.5 | |||||||||||||||||||||||
2015.11 | |||||||||||||||||||||||
2015.10 | |||||||||||||||||||||||
2015.9 | |||||||||||||||||||||||
2015.8 | |||||||||||||||||||||||
2015.7 | |||||||||||||||||||||||
2015.6 | |||||||||||||||||||||||
2015.5 | |||||||||||||||||||||||
2015.4 | |||||||||||||||||||||||
2015.3 | |||||||||||||||||||||||
2015.2 | |||||||||||||||||||||||
2014.12 | |||||||||||||||||||||||
2014.11 | |||||||||||||||||||||||
2014.10 | |||||||||||||||||||||||
2014.9 | |||||||||||||||||||||||
2014.8 | |||||||||||||||||||||||
2014.7 | |||||||||||||||||||||||
2014.6 | |||||||||||||||||||||||
2014.5 | |||||||||||||||||||||||
2014.4 | |||||||||||||||||||||||
2014.2 | |||||||||||||||||||||||
2013.11 | |||||||||||||||||||||||
2013.10 | |||||||||||||||||||||||
2013.9 | |||||||||||||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||||||||||||
2013.7 | |||||||||||||||||||||||
2013.6 | |||||||||||||||||||||||
2013.5 | |||||||||||||||||||||||
2013.4 | |||||||||||||||||||||||
2012.12 | |||||||||||||||||||||||
2012.10 | |||||||||||||||||||||||
| 525 | ||||||||||||||||||||||
2012.9 | |||||||||||||||||||||||
2012.8 | |||||||||||||||||||||||
2012.7 | |||||||||||||||||||||||
2012.6 | |||||||||||||||||||||||
2012.5 | |||||||||||||||||||||||
2012.4 | |||||||||||||||||||||||
2012.3 | |||||||||||||||||||||||
2011.12 | |||||||||||||||||||||||
2011.11 | |||||||||||||||||||||||
2011.10 | |||||||||||||||||||||||
2011.9 | |||||||||||||||||||||||
2011.8 | |||||||||||||||||||||||
2011.7 | |||||||||||||||||||||||
2011.6 | |||||||||||||||||||||||
2011.5 | |||||||||||||||||||||||
2011.4 | |||||||||||||||||||||||
2011.3 | |||||||||||||||||||||||
2002.11 | |||||||||||||||||||||||
2002.10 | |||||||||||||||||||||||
2002.9 | |||||||||||||||||||||||
2002.8 |
Bike | |
Orienteering | |
Road Run | |
Roller Skiing | |
Strength/Flexability | |
Trail run | |
XC Skiing |