Monthly Training: RohanM
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2010.8 |  | ||||||||||
| 2010.1 | | ||||||||||
| 2009.12 | | ||||||||||
| 2009.11 | | ||||||||||
| 2009.9 | | ||||||||||
| 2009.8 | | ||||||||||
| 2009.7 | | ||||||||||
| 2009.6 | | ||||||||||
| 2009.5 | | ||||||||||
| 2009.4 | | ||||||||||
| 2009.3 | | ||||||||||
| 2009.2 | | ||||||||||
| 2009.1 | | ||||||||||
| 2008.12 | | ||||||||||
| 2008.11 | | ||||||||||
| 2008.10 | | ||||||||||
| 2008.9 | | ||||||||||
| 2008.8 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2010.8 | | ||||||||||
| 2010.1 | | ||||||||||
| 2009.12 | | ||||||||||
| 2009.11 | | ||||||||||
| 2009.9 | | ||||||||||
| 2009.8 | | ||||||||||
| 2009.7 | | ||||||||||
| 2009.6 | | ||||||||||
| 2009.5 | | ||||||||||
| 2009.4 | | ||||||||||
| 2009.3 | | ||||||||||
| 2009.2 | | ||||||||||
| 2009.1 | | ||||||||||
| 2008.12 | | ||||||||||
| 2008.11 | | ||||||||||
| 2008.10 | | ||||||||||
| 2008.9 | | ||||||||||
| 2008.8 | |
| Month | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
| 2010.8 | |||||||||||
| 2010.1 | | ||||||||||
| 2009.12 | |||||||||||
| 2009.11 | |||||||||||
| 2009.9 | |||||||||||
| 2009.8 | |||||||||||
| 2009.7 | |||||||||||
| 2009.6 | | ||||||||||
| 2009.5 | |||||||||||
| 2009.4 | |||||||||||
| 2009.3 | |||||||||||
| 2009.2 | | ||||||||||
| 2009.1 | | ||||||||||
| 2008.12 | |||||||||||
| 2008.11 | |||||||||||
| 2008.10 | |||||||||||
| 2008.9 | | ||||||||||
| 2008.8 |
| Bike ride |
| Dance |
| Rock climbing |
| Run |
| Swim |
| Walk |