Monthly Training: opc_WannaB
| Month | Training hours by intensity | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 | |||||||||||||||
| 2010.5 |  | |||||||||||||||
| 2010.4 | | |||||||||||||||
| 2010.3 | | |||||||||||||||
| 2010.2 | | |||||||||||||||
| 2010.1 | | |||||||||||||||
| 2009.12 | | |||||||||||||||
| 2009.11 | | |||||||||||||||
| 2009.10 | | |||||||||||||||
| 2009.9 | | |||||||||||||||
| 2009.3 | | |||||||||||||||
| 2009.2 | | |||||||||||||||
| 2008.12 | | |||||||||||||||
| 2008.11 | | |||||||||||||||
| 2008.10 | |
| Month | Training hours by activity | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 | |||||||||||||||
| 2010.5 | | |||||||||||||||
| 2010.4 | | |||||||||||||||
| 2010.3 | | |||||||||||||||
| 2010.2 | | |||||||||||||||
| 2010.1 | | |||||||||||||||
| 2009.12 | | |||||||||||||||
| 2009.11 | | |||||||||||||||
| 2009.10 | | |||||||||||||||
| 2009.9 | | |||||||||||||||
| 2009.3 | | |||||||||||||||
| 2009.2 | | |||||||||||||||
| 2008.12 | | |||||||||||||||
| 2008.11 | | |||||||||||||||
| 2008.10 | |
| Month | Training kilometers by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 650 | |||||||||||||
| 2010.5 | | |||||||||||||
| 2010.4 | | |||||||||||||
| 2010.3 | | |||||||||||||
| 2010.2 | | |||||||||||||
| 2010.1 | | |||||||||||||
| 2009.12 | | |||||||||||||
| 2009.11 | | |||||||||||||
| 2009.10 | | |||||||||||||
| 2009.9 | | |||||||||||||
| 2009.3 | | |||||||||||||
| 2009.2 | ||||||||||||||
| 2008.12 | | |||||||||||||
| 2008.11 | | |||||||||||||
| 2008.10 | |
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