Monthly Training: Godafoss
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 88 | ||||||||||||||||||||||
| 2010.3 |  | ||||||||||||||||||||||
| 2010.1 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.12 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.11 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.10 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.9 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.8 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.7 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.3 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.2 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.1 | | ||||||||||||||||||||||
| 2008.12 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 88 | ||||||||||||||||||||||
| 2010.3 | | ||||||||||||||||||||||
| 2010.1 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.12 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.11 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.10 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.9 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.8 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.7 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.3 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.2 | | ||||||||||||||||||||||
| 2009.1 | | ||||||||||||||||||||||
| 2008.12 | |
| Month | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
| 2010.3 | | ||||||||||
| 2010.1 | | ||||||||||
| 2009.12 | | ||||||||||
| 2009.11 | | ||||||||||
| 2009.10 | | ||||||||||
| 2009.9 | | ||||||||||
| 2009.8 | | ||||||||||
| 2009.7 | | ||||||||||
| 2009.3 | | ||||||||||
| 2009.2 | | ||||||||||
| 2009.1 | | ||||||||||
| 2008.12 | |
| Cross training |
| Geocache |
| Mountain Biking |
| Orienteering |
| Rogaining |
| Running |
| Swimming |
| Walking cross country |