Monthly Training: Rabbit
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 56 | ||||||||||||||
| 2014.2 |  | ||||||||||||||
| 2014.1 | | ||||||||||||||
| 2010.4 | | ||||||||||||||
| 2010.3 | | ||||||||||||||
| 2010.2 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 56 | ||||||||||||||
| 2014.2 | | ||||||||||||||
| 2014.1 | | ||||||||||||||
| 2010.4 | | ||||||||||||||
| 2010.3 | | ||||||||||||||
| 2010.2 | |
| Month | Training kilometers by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 650 | |||||||||||||
| 2014.2 | | |||||||||||||
| 2014.1 | | |||||||||||||
| 2010.4 | | |||||||||||||
| 2010.3 | | |||||||||||||
| 2010.2 | |
| Beach run |
| Bugger all |
| Ergo |
| Gym / run |
| gym/stretching |
| Interval Run |
| Kitesurfing |
| m/bike |
| Mountain bike/ paddle/run |
| Paddle |
| Road ride |
| Road Run |
| SUP |
| swimming (critter chasing) |
| trailrun |
| Windsurfing |