Month | Training hours by activity | |||||||||||||
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| 48 | |||||||||||||
2018.3 | ||||||||||||||
2018.2 | ||||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||||
2017.11 | ||||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||||
2017.9 | ||||||||||||||
2017.8 | ||||||||||||||
2017.7 | ||||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||||
2017.3 | ||||||||||||||
2017.2 | ||||||||||||||
2017.1 | ||||||||||||||
2016.12 | ||||||||||||||
2016.11 | ||||||||||||||
2016.10 | ||||||||||||||
2016.9 | ||||||||||||||
2016.8 | ||||||||||||||
2016.7 | ||||||||||||||
2016.6 | ||||||||||||||
2016.5 | ||||||||||||||
2016.4 | ||||||||||||||
2016.3 | ||||||||||||||
2016.2 | ||||||||||||||
2016.1 | ||||||||||||||
2015.12 | ||||||||||||||
2015.11 | ||||||||||||||
2015.10 | ||||||||||||||
2015.9 | ||||||||||||||
| 48 | |||||||||||||
2015.8 | ||||||||||||||
2015.7 | ||||||||||||||
2015.6 | ||||||||||||||
2015.5 | ||||||||||||||
2015.4 | ||||||||||||||
2015.3 | ||||||||||||||
2015.2 | ||||||||||||||
2015.1 | ||||||||||||||
2014.12 | ||||||||||||||
2014.11 | ||||||||||||||
2014.10 | ||||||||||||||
2014.9 | ||||||||||||||
2014.8 | ||||||||||||||
2014.7 | ||||||||||||||
2014.6 | ||||||||||||||
2014.5 | ||||||||||||||
2014.4 | ||||||||||||||
2014.3 | ||||||||||||||
2014.2 | ||||||||||||||
2014.1 | ||||||||||||||
2013.12 | ||||||||||||||
2013.11 | ||||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||||
2013.7 | ||||||||||||||
2013.6 | ||||||||||||||
2013.5 | ||||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||||
2013.3 | ||||||||||||||
| 48 | |||||||||||||
2013.2 | ||||||||||||||
2013.1 | ||||||||||||||
2012.12 | ||||||||||||||
2012.11 | ||||||||||||||
2012.10 | ||||||||||||||
2012.9 | ||||||||||||||
2012.8 | ||||||||||||||
2012.7 | ||||||||||||||
2012.6 |
Month | Training kilometers by activity | ||||||||||||
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| 550 | ||||||||||||
2018.3 | |||||||||||||
2018.2 | |||||||||||||
2018.1 | |||||||||||||
2017.12 | |||||||||||||
2017.11 | |||||||||||||
2017.10 | |||||||||||||
2017.9 | |||||||||||||
2017.8 | |||||||||||||
2017.7 | |||||||||||||
2017.6 | |||||||||||||
2017.5 | |||||||||||||
2017.4 | |||||||||||||
2017.3 | |||||||||||||
2017.2 | |||||||||||||
2017.1 | |||||||||||||
2016.12 | |||||||||||||
2016.11 | |||||||||||||
2016.10 | |||||||||||||
2016.9 | |||||||||||||
2016.8 | |||||||||||||
2016.7 | |||||||||||||
2016.6 | |||||||||||||
2016.5 | |||||||||||||
2016.4 | |||||||||||||
2016.3 | |||||||||||||
2016.2 | |||||||||||||
2016.1 | |||||||||||||
2015.12 | |||||||||||||
2015.11 | |||||||||||||
2015.10 | |||||||||||||
2015.9 | |||||||||||||
| 550 | ||||||||||||
2015.8 | |||||||||||||
2015.7 | |||||||||||||
2015.6 | |||||||||||||
2015.5 | |||||||||||||
2015.4 | |||||||||||||
2015.3 | |||||||||||||
2015.2 | |||||||||||||
2015.1 | |||||||||||||
2014.12 | |||||||||||||
2014.11 | |||||||||||||
2014.10 | |||||||||||||
2014.9 | |||||||||||||
2014.8 | |||||||||||||
2014.7 | |||||||||||||
2014.6 | |||||||||||||
2014.5 | |||||||||||||
2014.4 | |||||||||||||
2014.3 | |||||||||||||
2014.2 | |||||||||||||
2014.1 | |||||||||||||
2013.12 | |||||||||||||
2013.11 | |||||||||||||
2013.10 | |||||||||||||
2013.9 | |||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||
2013.7 | |||||||||||||
2013.6 | |||||||||||||
2013.5 | |||||||||||||
2013.4 | |||||||||||||
2013.3 | |||||||||||||
| 550 | ||||||||||||
2013.2 | |||||||||||||
2013.1 | |||||||||||||
2012.12 | |||||||||||||
2012.11 | |||||||||||||
2012.10 | |||||||||||||
2012.9 | |||||||||||||
2012.8 | |||||||||||||
2012.7 | |||||||||||||
2012.6 |
.čiuožinėjimas ledu | |
.dviračio mynimas | |
.kazkas | |
.nelėtas bėgiojimas | |
.pasipliuškenimas baseine | |
.pasivaikščiojimas kalvom | |
.pasivaikščiojimas lyguma | |
.pašlubavimas lyguma | |
.plaukimas | |
.šiaip bėgiojimas | |
.slidinėjimas | |
.vaikštbėgiojimas | |
.žaidimai | |
ilga | |
irklavimas | |
jėga | |
labai ilga | |
macr-O | |
micro-O | |
mikro-sprintas | |
naktinės (ilgesnė) | |
naktinės (precission-O) | |
naktinės (temp-O) | |
naktinės (trumpesnė) | |
naktinės (vidutinė) | |
naktinis rogeinas | |
o-labirintas(orient-show) | |
precission-O | |
rogeinas | |
sprintas | |
super-sprintas | |
temp-O | |
trumpa | |
vidutinė |