Monthly Training: dtp
| Month | Training hours by intensity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52 | |||||||||||||
| 2011.5 |  | |||||||||||||
| 2011.4 | | |||||||||||||
| 2011.3 | | |||||||||||||
| 2011.2 | | |||||||||||||
| 2011.1 | | |||||||||||||
| 2010.12 | | |||||||||||||
| 2010.11 | | |||||||||||||
| 2010.10 | | |||||||||||||
| 2010.9 | |
| Month | Training hours by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52 | |||||||||||||
| 2011.5 | | |||||||||||||
| 2011.4 | | |||||||||||||
| 2011.3 | | |||||||||||||
| 2011.2 | | |||||||||||||
| 2011.1 | | |||||||||||||
| 2010.12 | | |||||||||||||
| 2010.11 | | |||||||||||||
| 2010.10 | | |||||||||||||
| 2010.9 | |
| Month | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
| 2011.5 | |||||||||||
| 2011.4 | |||||||||||
| 2011.3 | |||||||||||
| 2011.2 | |||||||||||
| 2011.1 | |||||||||||
| 2010.12 | |||||||||||
| 2010.11 | |||||||||||
| 2010.10 | |||||||||||
| 2010.9 |
| Biking |
| Cardio Equipment |
| Hiking |
| Running |
| Skiing |
| Strength |