Monthly Training: 2bbless
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 72 | ||||||||||||||||||
| 2011.10 |  | ||||||||||||||||||
| 2011.9 | | ||||||||||||||||||
| 2011.8 | | ||||||||||||||||||
| 2011.7 | | ||||||||||||||||||
| 2011.6 | | ||||||||||||||||||
| 2011.5 | | ||||||||||||||||||
| 2011.4 | | ||||||||||||||||||
| 2011.3 | | ||||||||||||||||||
| 2011.2 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 72 | ||||||||||||||||||
| 2011.10 | | ||||||||||||||||||
| 2011.9 | | ||||||||||||||||||
| 2011.8 | | ||||||||||||||||||
| 2011.7 | | ||||||||||||||||||
| 2011.6 | | ||||||||||||||||||
| 2011.5 | | ||||||||||||||||||
| 2011.4 | | ||||||||||||||||||
| 2011.3 | | ||||||||||||||||||
| 2011.2 | |
| Month | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 925 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011.10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011.9 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011.8 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011.7 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011.6 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011.5 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011.4 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011.3 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011.2 | |
| CYCLING |
| Hike |
| MTB |
| Orienteering |
| Roller-Ski |
| RUN |
| Strength |
| Trainer |
| XC SKI |