Monthly Training: trwycc
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2013.2 |  | ||||||||||
| 2012.1 | | ||||||||||
| 2011.10 | |||||||||||
| 2011.9 | |||||||||||
| 2011.8 | | ||||||||||
| 2011.7 | | ||||||||||
| 2011.6 | | ||||||||||
| 2011.5 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2013.2 | | ||||||||||
| 2012.1 | | ||||||||||
| 2011.10 | |||||||||||
| 2011.9 | |||||||||||
| 2011.8 | | ||||||||||
| 2011.7 | | ||||||||||
| 2011.6 | | ||||||||||
| 2011.5 | |
| Month | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2013.2 | |||||||||||
| 2012.1 | | ||||||||||
| 2011.10 | |||||||||||
| 2011.9 | |||||||||||
| 2011.8 | | ||||||||||
| 2011.7 | | ||||||||||
| 2011.6 | | ||||||||||
| 2011.5 | |
| eating |
| Ergobike |
| FUN |
| mixed sports |
| MTB |
| Roadbike |
| Running |
| Soccer |
| swimming |
| Volleyball |
| walking |