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2018.2 | ||||||||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||||||||
2014.9 | ||||||||||||||||||
2014.8 | ||||||||||||||||||
2014.7 | ||||||||||||||||||
2014.6 | ||||||||||||||||||
2014.1 | ||||||||||||||||||
2013.12 | ||||||||||||||||||
2013.11 | ||||||||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||||||||
2013.7 | ||||||||||||||||||
2013.6 | ||||||||||||||||||
2013.5 | ||||||||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||||||||
2013.3 | ||||||||||||||||||
2013.2 | ||||||||||||||||||
2013.1 | ||||||||||||||||||
2012.12 | ||||||||||||||||||
2012.11 | ||||||||||||||||||
2012.10 | ||||||||||||||||||
2012.9 | ||||||||||||||||||
2012.7 | ||||||||||||||||||
2012.6 | ||||||||||||||||||
2012.5 | ||||||||||||||||||
2012.4 | ||||||||||||||||||
2012.1 | ||||||||||||||||||
2011.12 | ||||||||||||||||||
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2011.11 | ||||||||||||||||||
2011.10 | ||||||||||||||||||
2011.9 | ||||||||||||||||||
2011.8 | ||||||||||||||||||
2011.6 | ||||||||||||||||||
2011.5 |
Month | Training hours by activity | |||||||||||||||||
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| 64 | |||||||||||||||||
2018.2 | ||||||||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||||||||
2014.9 | ||||||||||||||||||
2014.8 | ||||||||||||||||||
2014.7 | ||||||||||||||||||
2014.6 | ||||||||||||||||||
2014.1 | ||||||||||||||||||
2013.12 | ||||||||||||||||||
2013.11 | ||||||||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||||||||
2013.7 | ||||||||||||||||||
2013.6 | ||||||||||||||||||
2013.5 | ||||||||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||||||||
2013.3 | ||||||||||||||||||
2013.2 | ||||||||||||||||||
2013.1 | ||||||||||||||||||
2012.12 | ||||||||||||||||||
2012.11 | ||||||||||||||||||
2012.10 | ||||||||||||||||||
2012.9 | ||||||||||||||||||
2012.7 | ||||||||||||||||||
2012.6 | ||||||||||||||||||
2012.5 | ||||||||||||||||||
2012.4 | ||||||||||||||||||
2012.1 | ||||||||||||||||||
2011.12 | ||||||||||||||||||
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2011.11 | ||||||||||||||||||
2011.10 | ||||||||||||||||||
2011.9 | ||||||||||||||||||
2011.8 | ||||||||||||||||||
2011.6 | ||||||||||||||||||
2011.5 |
Month | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 2150 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2013.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2012.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2012.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2012.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2011.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2011.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2011.5 |
Cross training | |
Cycling | |
Dancing :) | |
Frisbee | |
Hiking | |
Hockey/skating | |
Kayaking | |
Lifting | |
Mtn-biking(!!) | |
Orienteering | |
Other | |
Physical work | |
Physio | |
Running | |
snowboarding | |
Snowshoeing | |
Soccer | |
Stretch | |
Swimming | |
Tennis | |
Walking | |
XC Skiing ! |