Month | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
2005.11 | |||||||||||
2005.7 | |||||||||||
2005.6 | |||||||||||
2005.5 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
2005.11 | |||||||||||
2005.7 | |||||||||||
2005.6 | |||||||||||
2005.5 |
Month | Training miles by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
2005.11 | |||||||||||
2005.7 | |||||||||||
2005.6 | |||||||||||
2005.5 |
Bike Riding | |
dirt shoveling | |
Fun Run | |
sports-soccer | |
Walking |