Split Analysis
Calgary Road Runners training: Glenmore Reservoir
tnipen
| split | cumulative total | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| # | dist | time | place | delta | score | lost* | pace | dist | time | place | delta | pace | |||||||
| 1. | 700m | ? | -- | -- | -- | -- | 700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 2. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 1200m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 3. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 1700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 4. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 2200m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 5. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 2700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 6. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 3200m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 7. | 500m | 16:38 | -- | -- | -- | -- | 3700m | 16:38 | -- | 0% | 4:29 | ||||||||
| 8. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 4200m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 9. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 4700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 10. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 5200m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 11. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 5700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 12. | 500m | 11:12 | -- | -- | -- | -- | 6200m | 27:50 | -- | 0% | 4:29 | ||||||||
| 13. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 6700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 14. | 500m | 4:08 | -- | -- | -- | -- | 7200m | 31:58 | -- | 0% | 4:26 | ||||||||
| 15. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 7700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 16. | 500m | 4:14 | -- | -- | -- | -- | 8200m | 36:12 | -- | 0% | 4:24 | ||||||||
| 17. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 8700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 18. | 500m | 4:10 | -- | -- | -- | -- | 9200m | 40:22 | -- | 0% | 4:23 | ||||||||
| 19. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 9700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 20. | 500m | 4:36 | -- | -- | -- | -- | 10200m | 44:58 | -- | 0% | 4:24 | ||||||||
| 21. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 10700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 22. | 500m | 4:11 | -- | -- | -- | -- | 11200m | 49:09 | -- | 0% | 4:23 | ||||||||
| 23. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 11700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 24. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 12200m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 25. | 500m | ? | -- | -- | -- | -- | 12700m | ? | -- | -- | -- | -- | |||||||
| 26. | 500m | 8:16 | -- | -- | -- | -- | 13200m | 57:25 | -- | 0% | 4:20 | ||||||||
| 27. | 700m | 2:50 | 1 | 4:02 | 13900m | 1:00:15 | 1 | 0% | 4:20 | ||||||||||
| 28. | 1800m | 6:41 | 1 | -1:08:10 | -91% | 3:42 | 15700m | 1:06:56 | 1 | -7:55 | -11% | 4:15 | |||||||
* red = reported, gray = calculated