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Mar 21, 2004
Cold day - perfect for running
added by: johncrowther, Mar 23, 2004 10:45 PM
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# | 9310m | lost | spd | pts | 1. 660m | 2. 710m | 3. 230m | 4. 880m | 5. 590m | 6. 750m | 7. 640m | 8. 690m | 9. 450m | 10. 170m | 11. 360m | 12. 290m | 13. 760m | 14. 420m | 15. 760m | 16. 610m | 17. 200m | Finish 140m | |||
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1. | jtorranc [ sa | log ] | 1:08:14 (7:19/km) | 79.5 | 1:08:14 1:08:14 (1) | jtorranc [ sa | log ] | ||||||||||||||||||||
2. | bmoore [ sa ] | 1:21:16 (8:43/km) | 1:49 | 116.8 (8:10) | 66.8 | 6:07 (2) 6:07 (2) | 6:05 (2) 12:12 (1) | 1:35 (1) 13:47 (1) | 7:10 (1) 20:57 (1) | 5:06 (1) 26:03 (1) | 4:56 (1) 30:59 (1) | 7:41 (1) 38:40 (1) | 7:59 (3) 46:39 (1) | 4:08 (1) 50:47 (1) | 1:44 (2) 52:31 (1) | 3:38 (1) 56:09 (1) | 3:53 (2) 1:00:02 (1) | 5:54 (1) 1:05:56 (1) | 3:13 (1) 1:09:09 (1) | 5:39 (1) 1:14:48 (1) | 4:38 (1) 1:19:26 (1) | 1:10 (1) 1:20:36 (1) | 40 (1) 1:21:16 (2) | bmoore [ sa ] | |
3. | jjcote [ sa | cm ] | 1:31:00 (9:46/km) | 2:59 | 106.5 (8:58) | 59.6 | 8:29 (4) 8:29 (4) | 5:44 (1) 14:13 (4) | 1:54 (3) 16:07 (3) | 7:59 (2) 24:06 (3) | 6:03 (2) 30:09 (3) | 5:35 (2) 35:44 (2) | 11:25 (3) 47:09 (2) | 7:55 (2) 55:04 (2) | 4:17 (2) 59:21 (2) | 1:41 (1) 1:01:02 (2) | 3:53 (2) 1:04:55 (2) | 2:01 (1) 1:06:56 (2) | 6:43 (2) 1:13:39 (2) | 3:50 (2) 1:17:29 (2) | 5:52 (2) 1:23:21 (2) | 5:22 (2) 1:28:43 (2) | 1:34 (4) 1:30:17 (2) | 43 (4) 1:31:00 (3) | jjcote [ sa | cm ] | |
4. | targo [ sa ] | 1:39:45 (10:42/km) | 3:55 | 97.0 (9:50) | 54.4 | 5:57 (1) 5:57 (1) | 6:50 (3) 12:47 (2) | 1:44 (2) 14:31 (2) | 8:54 (3) 23:25 (2) | 6:24 (3) 29:49 (2) | 7:14 (4) 37:03 (3) | 11:58 (4) 49:01 (3) | 6:58 (1) 55:59 (3) | 6:00 (4) 1:01:59 (3) | 2:19 (4) 1:04:18 (3) | 5:03 (3) 1:09:21 (3) | 4:31 (3) 1:13:52 (3) | 6:57 (3) 1:20:49 (3) | 4:51 (4) 1:25:40 (3) | 6:51 (4) 1:32:31 (3) | 5:24 (3) 1:37:55 (3) | 1:10 (1) 1:39:05 (3) | 40 (1) 1:39:45 (4) | targo [ sa ] | |
5. | johncrowther [ sa | cm | log ] | 1:45:22 (11:19/km) | 6:15 | 90.2 (10:35) | 51.5 | 7:06 (3) 7:06 (3) | 7:04 (4) 14:10 (3) | 2:19 (4) 16:29 (4) | 14:12 (4) 30:41 (4) | 6:48 (4) 37:29 (4) | 7:07 (3) 44:36 (4) | 10:45 (2) 55:21 (4) | 9:28 (4) 1:04:49 (4) | 5:19 (3) 1:10:08 (4) | 2:00 (3) 1:12:08 (4) | 6:39 1:18:47 (4) | 8:22 (4) 1:27:09 (4) | 4:03 (3) 1:31:12 (4) | 6:17 (3) 1:37:29 (4) | 5:39 (4) 1:43:08 (4) | 1:32 (3) 1:44:40 (4) | 42 (3) 1:45:22 (5) | johncrowther [ sa | cm | log ] |